здоровье2«Твое долголетие» — сайт о том, как сделать себя здоровее, красивее и моложе. О том, как научиться поддерживать это состояние, сократить шансы болезней и старости нас победить. Хотите быть красивым и здоровым долго? Тогда вам — сюда.

Я посвятила теме омоложения и осознанного укрепления здоровья больше десяти лет, изучила и проверила на себе множество методик. И сейчас могу точно сказать: возможности сохранять здоровье и молодость вполне доступны и реальны каждому, кто готов любить себя, вкладываться в себя и заботиться о себе.

Я изучила множество методик — от древней Аюрведы до новейшей Остеопатии —, и разработала собственную матрицу здоровья. В нее вошли:

  • работа с телом — тайский, индийский, испанский массаж помогут снять напряжение, вернут гибкость телу;
  • очищающие и омолаживающие аюрведические процедуры позаботятся о вашей красоте и молодости;
  • гармонизация эмоционального фона — техники остеопатии помогают обрести умиротворение;
  • техники глубокой релаксации — действуют как перезагрузка на тех, кто под влиянием стресса;
  • индивидуально подобранная схема питания — поможет сохранить и укрепить здоровье;
  • аюрведическая терапия — эффективный метод лечения для решения многих проблем со здоровьем.

Наши последние записи

Так уж страшна боль в стопе?

Современные подходы в реабилитационной практике включают в себя не только постановку диагноза по МКБ, но и определение функции по МКФ, когда качество терапии мы оцениваем по функции. Именно функциональный подход позволяет нам увидеть связь между болью в стопе и тем, Читать дальше…

Что убивает наши стопы?

View this post on Instagram Что убивает наши стопы?⚡👣⠀ На самом деле факторов несколько, но сегодня хочу обратить внимание на нашу ОБУВЬ 👠👡🥾⠀ Если вы думаете, что отсутствие обуви на высоком каблуке 👠это залог здоровья — то нет, этого не Читать дальше…

Я — не Бэтмен!

Мой опыт работы с телом более 15 лет! И, как ни странно, мое желание делать людей здоровее еще живо.⠀ Но… Наверное совсем недавно я окончательно поняла и приняла тот факт, что:⠀ — здоровыми хотят быть далеко не все⠀ — часто Читать дальше…

Занимайтесь стопами онлайн!

Проект «Здоровые стопы» теперь онлайн! Боль в стопе? 🦶 Не можете долго ходить из за боли 👣? Утром скованность в стопах? Тогда проект «Здоровые стопы» для вас! Да, мы будем заниматься онлайн: 🟢 мягко снимем напряжение со стоп и голени Читать дальше…

Реабилитация после Пневмонии

Пневмония и ее последствия на сегодняшний день по прежнему представляют большую угрозу для здоровья человека. Перенесенные пневмонии любого происхождения влияют на функцию системы дыхания, особенно если не было реабилитации после болезни. Это может проявляться в уменьшении вдоха и жизненной емкости Читать дальше…

Харьков. «Здоровые стопы»

♨️Беспокоит боль в стопе или голени? ⠀ ♨️Трудно долго ходить или стоять?⠀ ♨️Боль в пятке⠀ ♨️Судороги⠀ ♨️Деформация пальцев ⠀ ♨️Плоскостопие ⠀ ♨️Халюс вальгус( косточка на большом пальце)⠀ Куда идти с этими проблемами❓⠀ Приходите на наш семинар «Здоровые стопы» — мы Читать дальше…

Перекрестные синдромы: нижний

Нижний перекрестный синдром — тазовый, возникает при дисбалансе мышечного тонуса между расположенными в области таза сгибателями и разгибателями туловища. При нижнем перекрестном синдроме расслаблены: большая ягодичная мышца (удерживает туловище человека в вертикальном положении) прямая мышца живота (при фиксированных позвоночнике и тазовом Читать дальше…

Перекрестные синдромы: Верхний перекрестный синдром

Перекрестные синдромы — представляют собой устойчивые комплексы патологических перераспределений мышечного тонуса и сохраняются во время динамических нагрузок. Впервые описаны В.Янда. Верхний перекрестный синдром возникает при дисбалансе мышечной активности между верхними и нижними фиксаторами плечевого пояса (верхняя часть трапециевидной мышцы, мышца, Читать дальше…

Проект Здоровые стопы для киевлян

Проект Здоровые стопы для тех, кто хочет и готов восстанавливать своё здоровье методами Физической терапии и реабилитации. Если вам 50+ приглашаем принять участие в нашем проекте! Цель проекта — применить методы реабилитации на пользу людям. У нас на сегодняшний момент Читать дальше…

Базовый курс тайского

5 октября старт обучения Базовому тайскому массажу в Харькове! Это самый полный курс обучения с нуля, на котором  вы не только обучитесь технике массажа, но и получите за время обучения много часов хорошего тайского массажа. Присоединяйтесь, ваше тело будет благодарно!

samopoznanie.ru — обучение гипнозу, массажу, рэйки и др. — тренинги и семинары Запорожья